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朝“问”健康丨蒸汽眼罩致低温灼伤 如何科学急救避免不可逆损伤
2026-06-11 22:37:55

近期,问有消费者使用蒸汽眼罩后出现眼周低温灼伤,朝健相关话题引发热议。康丨科学新疆新闻网吉木萨尔大家印象中的蒸汽致低“护眼”产品为什么会造成眼周皮肤灼伤?一起来看眼科专家的解读。

首都医科大学北京同仁医院眼角膜科主任 何彦:眼部的眼罩皮肤是全身最薄的皮肤,所以它更加娇嫩。温灼以前我们认为可能只有开水很高的伤何伤温度才会灼伤,但是急救实际上慢性的低温也会形成一个比较严重的灼伤。

据介绍,避免蒸汽眼罩主要依靠产品中铁粉氧化发热的逆损原理,缓解视疲劳。问不同厂家生产工艺与温控能力参差不齐,朝健新疆新闻网吉木萨尔部分产品发热温度超过50℃、康丨科学发热时长超过20分钟,蒸汽致低可能存在安全隐患。眼罩

尤其消费者夜间睡眠时使用,以及部分糖尿病患者、痛觉感知迟钝人群使用风险更高。这类人群对温度变化敏感度较低,且低温灼伤初期痛感微弱,长时间使用易在无明显痛感下发生低温灼伤,往往皮肤出现红肿、烫痕甚至水疱时,已造成不可逆的皮肤损伤。

低温灼伤眼周

首先降温勿乱涂药

不当使用蒸汽眼罩既可能遭遇低温灼伤,也可能因眼罩破损引发异物入眼。遇到这两种突发情况该如何科学急救,避免不可逆损伤?

眼周热敷出现低温灼伤,在无开放性创面的前提下,首要步骤是即刻局部降温,用常温清水浸湿干净的棉柔巾,拧干后敷于烫伤部位,随后及时就医。

切记不可涂抹酱油、牙膏、普通外用药膏等,也不可用冰块直接冰敷,避免造成二次刺激、冻伤及创面感染,切勿随意涂抹普通烫伤外用药品。

首都医科大学北京同仁医院眼角膜科主任 何彦:眼部周边的灼伤,因为很多皮肤的用药可能对眼睛都有刺激作用,甚至是有害的,最好还是到医院就诊,可能需要皮肤科和眼科共同根据严重程度来进行诊断和治疗。

专家特别提醒:佩戴隐形眼镜期间,不能使用蒸汽眼罩及其他眼部热敷方式。

此外,若蒸汽眼罩发生破损,内部铁粉、活性炭等颗粒物不慎入眼,极易划伤、灼伤眼睛,需牢记三点急救原则:

第一,不要揉眼和用力眨眼; 第二,优先使用无菌生理盐水冲洗,如果没有也可选用纯净水,从内眼角或鼻梁侧向外侧眼角缓慢冲洗; 第三,冲洗后应尽快就医检查。

蒸汽眼罩添加叶黄素

并无明显眼部养护功效

市面上有些蒸汽眼罩宣称添加叶黄素,声称佩戴就能给眼睛补充营养。专家表示,叶黄素分子较大,外用于皮肤时难以穿透完整皮肤屏障被眼部深层组织有效吸收。

眼部热敷分情况

过敏发作宜冰敷

睑板腺生长在眼皮内侧,负责分泌油脂、滋润眼球。热敷能温热疏通睑板腺,化开淤积油脂,缓解眼干与视疲劳。但也有人热敷后反而加重眼部不适。哪些情况适合做眼部热敷?居家热敷又该如何规范操作?

专家表示,眼部热敷主要适用于睑板腺功能障碍人群,这类人群常伴随眼干、视物模糊间歇性发作、眼部异物感等症状。热敷可帮助液化结块的润眼油脂,改善眼部不适。但引发视疲劳、干眼症的诱因众多,空气中颗粒物超标、睡眠质量不佳、情绪焦虑抑郁、体内激素水平波动等,并非所有诱因引发的眼干疲劳都适合热敷。过敏发作期或患有过敏性结膜炎的人群,热敷反而会加重过敏反应,此类情况可在专业医生指导下选择冰敷舒缓症状。

首都医科大学北京同仁医院眼角膜科主任 何彦:一定要医生告诉你确实存在睑板腺功能问题,不同的刺激因素,我们都需要给每个患者仔细甄别。

专家建议,睑板腺功能障碍人群可使用温热毛巾进行居家热敷,温度、时长可自主把控,热敷效果更稳定可靠。坚持早晚各热敷一次,可辅助改善睑板腺功能障碍不适症状。

首都医科大学北京同仁医院眼角膜科主任 何彦:把热毛巾先放在手上,觉得有点儿热,但是不会烫伤的那种程度,然后把它再敷到眼睛上。

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